Toksik ilişki içerisine sıkışıp sıkışmadığımı nasıl anlarım? Gelin toksik ilişki ne demek ve toksik ne demek daha yakından bakalım.
Toksik ilişki nedir sorusundan önce toksik ne demek sorusunun cevabını bulmalıyız. Toksik, zehirli ve zararlı anlamına gelmektedir.
Toksik insan ne demek diye daha yakından baktığımızda toksik kelimesi anlamı üzerinden ilerleyebiliriz. Bu yönüyle baktığımızda toksik insan, zehirli insan gibi algılanabilir. Aslında hayatımıza ve bize iyi gelmeyen, yaşamımızı daha kötüye götüren insan olarak adlandırabiliriz. Toksik ilişki ne demek diye baktığımızda da ilişki ilk olarak karşılıklılık barındırır. Toksik ilişki bu açıdan bakıldığında karşılıklı olarak birbirine iyi gelmeyen ve birbirlerinin hayatını kötüye götüren iki insandan bahsetmek mümkündür.
Toksik ilişki içerisindeyken bize iyi gelmeyen yönleri göremeyebilir, toksik ilişki içinde olduğumuzu fark edemeyebiliriz. Toksik ilişki belirtileri bize ilişki içerisindeyken de yol gösterici olabilir. Gelin birlikte toksik ilişki hakkında ipuçlarını inceleyelim ve toksik ilişki nasıl anlaşılır sorusuna cevaplar bulalım.
İpucu #1 - Toksik ilişki nasıl düzeltilir?
Bu bir ipucu mu dediğinizi duyar gibiyim. Aslında toksik ilişki hakkında bence 1 numaralı göstergedir. Eğer bir ilişkinin içerisinde düzeltilecek konular sıklaştıysa ve ilişki sürekli sorun giderme şekline döndüyse o zaman toksik ilişki içerisinde olabilirsiniz.
İpucu #2 - Toksik ilişki testi
Bir durumun içerisindeyken yapabileceğimiz en iyi test, kendimizi dinlemektir. Toksik ilişki testi de bir nevi insanın kendisine ve duygularına daha yakından bakabilmesidir. İlişki içerisindeyken neler hissediyorsunuz, bu ilişki öncesinde nasıl bir insandınız, sosyal çevreniz ilişki sonrasında azaldı mı, hayalleriniz ve hedefleriniz kısıtlandı mı vb. sorularla kendinize ve duygularınıza daha yakından bakabilirsiniz.
"Bir insan, en iyi kendi üzerinden anlar." – Kln. Psk. Dilara Irmak Gaygusuz
İpucu #3 - Toksik ilişki belirtileri
Toksik ilişki belirtileri hakkında bilgi sahibi olursanız bu ilişkinin içerisinden çıkmanız veya bu ilişkiye dair bir adım atmanız çok daha kolay olacaktır. En temel belirti, ilişki içerisinde mutlu olduğunuz anların mutsuz olduğunuz anlardan az olmasıdır. Sürekli bir üzüntü, kaygı ve korku içindeyseniz toksik ilişki yaşıyor olabilirsiniz.
Toksik ilişki ne demek
Kimi zaman bütün ipuçlarına rağmen toksik ilişki içerisinde olduğumuzu anlayamayız ve kendimizi sıkışmış hissedebiliriz. Adapte Psikoloji ile yalnız değilsiniz, ücretsiz tanışma seansı veya randevu oluşturmak için buraya tıklayın.
Toksik ilişki sonuç olarak kişinin kendini ertelemesi ve ilişki veya romantik partner odaklı yaşamı içermektedir. Kendiniz ertelemeyin.
Comments